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鱼油什么时间段吃最好?

创建时间 2023-03-15 13:11:39

问题描述

鱼油什么时间段吃最好?
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早中晚都可以服用,如果一日吃2次建议早晚服用,一次的话建议晚上服用。

研究表明,80%的中风脑梗都发生于晚上0~4点之间,晚上服用对于预防其发作能起到一定的作用。

tips:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。

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