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深海鱼油在一天中什么时间段吃效果最好?

创建时间 2023-05-21 23:39:14

问题描述

深海鱼油在一天中什么时间段吃效果最好?
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深海鱼油降血脂的作用。高血脂是导致高血压、动脉硬化、心脏病、脑血栓、中风等疾病的主要原因,鱼油里的主要成分EPA和DHA,能降低血液中对人体有害的胆固醇和甘油三脂,能有效地控制人体血脂的浓度,并提高对人体有益的高密度脂蛋白的含量。

维持低浓度血脂水平对保持身体健康,预防心血管疾病,改善内分泌功能等起着关键的作用。

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