宠物问答
现今被认为最科学和有效的柔韧方法，是美国的运动神经学博士（Tomas Kurz）经过长期的研究而创立的‘对等性柔韧训练（isometric stretches）’，该广告在美国‘黑带’杂志上连续刊登了十年，现在还在继续！这个方法帮助了很多年纪很大的武术爱好者顺利的作出横叉和竖叉，比如著名的George A. Dillman, 空手道9段大师，就是其中之一的受益者。
该方法其实并不怎么复杂，但柔韧的练习要系统的安排，才能达到好的效果！主要分成2个部分，第一，每天早上话4～15分钟做动态柔韧练习，也就是活动关节，做正抬腿，后撩腿和侧撩腿。
但绝对不要做静态压腿！第二，一个星期只要2次的11～23分钟的对等性柔韧练习。简单的讲，对等性练习就是比较特别的劈叉方法，腿劈开到最大限度后，保持不超过30秒，然后略微收起，大腿上部的肌肉用力大概3～5秒，感觉就是让腿自己用力撑起身体。
然后放松慢慢再下压到极限，保持不超30秒，再一样的略微用力收起腿，反复如此，大概5次左右。以我自己的经验，应该是一次可以比一次压的低。
不过不用太着急，如果第二天感觉肌肉很疼，那就是训练过渡了，需要暂停，直到肌肉不疼为止！根据记录，普通人大概需要3～6个月可以顺利劈开横叉，主要是根据个人的柔韧基础，有些甚至9天就可以完全劈叉！当然，这个方法还有很多辅助的训练，比如建议你多跑步，跑步可以提高肌肉的弹性，还要多做腹肌和背肌的练习，可以帮助你轻松的起高腿，负重深蹲等腿步力量训练也是必需的，还有一个每天要做的就是，仰卧后，举起双腿，然后左右分腿到极限，然后再并起，再分腿，反复100次，一个月后脚腕上负重，每天50次分举腿，以后每个月增加分量，这个方法对劈叉有很大的帮助。
如何科学拉韧带 一、热身。先活动头、手、腰、腿的各处关节，再慢跑15分钟。（这个我同意，因为以前学校就是这么来的，慢跑后拉韧带韧带更容易松） 二、就是拉韧带了。
又分几步进行。先是脚踝，坐下，将左脚放在右腿膝盖上，双手握住左脚踝活动两个八拍。然后，保持姿势，一手按住膝盖向下压，来回两个八拍。
然后保持姿势将左腿放下，然后压右腿，要努力将肚皮贴上腿。四个八拍。换脚，同样。再是双腿。双腿平伸，身体向下压，要求同上。
三是竖叉。能下多深下多深，最好贴地面，要求后脚面贴地，上半身直立。（双腿） 四是横叉。脚跟着地，双脚勾起，其余要求同上。
五是压胯。（姿势很难看，看过青蛙没有，虽不是亦不远矣。不过效果很好。）膝盖着地努力分开，注意不能趴在地上，双手支撑，将腰胯向后下方压，最高境界是贴地。
六是脚背。跪坐在地上，脚背贴地，向后躺，最高境界后背着地。注意别把膝盖翘起。另外一个方法比较多，有点理论化： 在锻炼韧带的时候一定要注意做准备活动，不要练得过快、过猛。
尤其在冬季锻炼前应活动活动四肢。若锻炼前不热身，则易引起肌肉、韧带拉伤或扭伤。练习最理想的时间是在晚间睡前。首先做好准备活动，从最基本的压腿开始，分速压和缓压。
缓压每次用三四十秒的时间，轻柔地拉伸肌肉，感到轻微疼痛即可，速压就是快速压腿，疼痛即收。如果在锻炼的时候手够不到目标区域，不要勉强，可以加绳子来辅助练习。
1、坐式拉伸韧带：前胸向膝盖靠拢，膝盖不要弯曲。感觉腿部韧带与后背有酸痛感，停止拉伸并作两次深呼吸，慢慢恢复为起始动作。
重复动作12次。2、卧式拉伸韧带：慢慢拉起绷直的左腿，膝盖不要弯曲，臀部与大腿肌肉绷紧，直到大腿与身体呈直角后停止拉伸，做两次深呼吸，慢慢恢复为起始动作。
3、还有一个我最喜欢又简单的动作：站直，双脚打开与肩同宽，脚尖向腿的方向外八字打开，脚不要弯曲，大身向下弯曲，用手去碰脚尖。
感觉到双腿内、后侧有拉伸的感觉。4、仆步压腿两脚左右开立，一腿屈膝全蹲，另一腿挺膝伸直，身体向直腿一侧振压。练习时，左右腿交替进行。
5、横叉：两手在体前扶地，两腿左右分开成直线，上体俯卧或侧倾。七、盘腿前俯两腿屈膝盘坐，两脚掌相对；两手握住两脚；
上体前俯。韧带嘛，有两种拉法。要看你本人的年龄了。基本上讲，人的韧带在16岁之前和之后是有区别的。16岁之后，骨骼发育基本定型，所以，韧带也就定型了。
所以，年纪小的人，建议他们用振颤法。在做好拉伸的姿势有，通过振颤运动把韧带拉象极限。这样拉的效果很明显。但是，对于骨骼相对成熟的人来说。
这种方法只能带了短期的韧带拉伸。而且十分危险容易受伤。所以，16岁以上的，建议使用静压法。保持一个极限姿势 30秒，休息几秒种，再保持这个姿势。
一般建议拉伸的极限姿势不超过30秒。否则可能会造成反方向的肌肉受伤。这种静压的方法会在相对长的时间内保持韧带的稳定柔韧性。
韧带完全拉开至少需要10—15分钟的柔韧性练习，每天至少一次。这种方式也是紧张运动后的一种很好的放松。肌肉也会由于这些简单的拉伸练习而变得更富有弹性。
柔韧练习必须学会轻柔，否则极易拉伤。体育课上的弓步亚腿,然后侧压,第二步,把腿放在高的台字上,比如桌子,窗台,伸直,手努力摸脚尖,(2)站直,用手摸脚面,摸地,(3)只要能使你的腿的筋感到疼的动作都有用,而且越疼月有用.练习到一顶程度后,最后下叉,下叉前一定要先活动开了,否则很容易受伤,基本的就这么多,告诉你一个窍门,多踢腿,比如把腿往高踢,可以事半功倍.里合腿,外摆腿,还有京剧(电视里演的动作)在多的说就说不清了,不要怕疼,疼了才有用,从小练习武术的小孩,柔韧性比大人强一百被,可是还是被教练亚得挖挖的哭,教练给你亚都超级疼,真的超级疼,不过很有效果,自己即使毅力在强,也做不到,但是只要你刻苦,早晚都能成功,24岁如果自己练习,没有专业指导,一年也不一定能练的小弟弟摸地,要是天赋差点就要多年的工夫了,但是只要努力,就早晚能成功,注意安全,一定要循序渐进,一点一点来,这是慢工夫,着急不得的.
1岁的杜宾是不可以修耳朵的，原因有以下两点：1、这时候杜宾的血管已经很大了 做的话风险很大，而且耳朵还不一定能立起来。2、最合适修耳朵的时间是刚出生，这时候修剪会引起小狗的反抗，可能会给人的安全造成威胁。
金鱼的尾巴断了不能再长出来了，因它没有再生的功能，就象人断了手指无法再生是一样的道理，壁虎之所以断了尾能再生是因壁虎身体里有一种激素，这种激素能再生尾巴。当壁虎尾巴断了的时候，它就会分泌出这种激素使尾巴长出来，当尾巴长好了之后，它就会停止分泌。而金鱼没有这种再生激素促进尾巴生长，所以金鱼断尾后不能再长了。
其实都是有利有弊，大公会人多，竞争也激烈，作为新人除非有机遇不然向混好很难。新公会人少点，竞争没那么严重，作为新公会的一员要想发展好，除非该新公会有想法和能力打造成人气很旺的公会不然还是没有前景。主播一般收入：直播投入基本没有，但是挣不挣钱不一定，到是会花时间，反正不会赔钱，顶尖主播几千万的事情是真的，当然属于行业顶端，一个行业里顶端毕竟是最少的，还有大量中层和低端主播，一个月几千，甚至挣不到钱的
金鱼的尾巴断了不能再长出来了，因它没有再生的功能，就象人断了手指无法再生是一样的道理，壁虎之所以断了尾能再生是因壁虎身体里有一种激素，这种激素能再生尾巴。当壁虎尾巴断了的时候，它就会分泌出这种激素使尾巴长出来，当尾巴长好了之后，它就会停止分泌。而金鱼没有这种再生激素促进尾巴生长，所以金鱼断尾后不能再长了。
危险性比较大，老猫生殖系统开始退化，激素比较紊乱，体质也不是很好。怀孕需要消耗大量的营养，这样容易对母猫的健康产生影响。所以不建议配种。当然，如果母狗营养很好，身体又很健康，基本没有什么大毛病，也可以配种看看。朋友家10岁的猫咪都生了3只小猫呢。
雪纳瑞1岁了还可以剪耳，但是这个时候狗狗耳朵内神经已经成长完善了，狗狗会比较疼，而且不容易恢复。雪纳瑞狗狗最佳剪耳时间是在3-4个月进行，建议找专业人士进行剪耳手术。 雪纳瑞1岁了还可以剪耳吗 雪纳瑞1岁了还可以剪耳，但是这个时候狗狗耳朵内神经已经成长完善了，狗狗会比较疼，而且不容易恢复。雪纳瑞狗狗最佳剪耳时间是在
能啊，不打架好啊 现在不打架不代表以后不打，还要看你怎样的喂养他们 恩恩，本来就小
兔子一个月就能生一窝！可以活7年吧 追问 生完这次，不想再让兔子生育了 生育后的兔兔还可以再做绝育吗？我不想让我的兔兔早死，我舍不得…因为我家兔兔老乖了…又温柔… 追答 不让接触公的呀！可以的那样兔子就会肥的快
5岁属于大龄了，配是可以配，但是出来影响大狗身体健康，小狗体质也不会太好的。我家狗，我是舍不得，遭罪啊。
建议是不要了 8岁已经是老龄犬了 生育对狗狗伤害太大了
金毛的寿命大约13一15岁，大约还有5年的生肓期。10次左右。
亲爱的 你狗狗肿瘤大么？如果不大我觉得先观察看看吧 她年纪大了 手术本来就是风险 若是恶性肿瘤 术后转移和复发的可能性也很大 我的建议她这么大了 手术伤口的恢复可能都费劲 万一后续还有问题她根本承受不住 不如顺其自然吧 我狗狗也是才发现的肿瘤 还很小 医生说即使是恶性也是早期让我做手术 她马上10岁了 我都不想做 不是舍不得钱 也不是不积极 我是担心若是恶性肿瘤 动了刀子走得更快 人尚且没法攻克
猫一岁了会认主人。当猫咪进入到新的环境需要一段时间的调整，想要让它认主，需要一定的耐心。刚开始猫咪是很警觉的，给它准备好食物、水、猫砂盆，不要强行撸猫，也不要直视它，让它慢慢熟悉环境，再尝试接触它，等它不再抗拒时，多陪伴它，多和它互动，时间久了，对主人产生了依赖，也就会认主人了。猫认主人的表现：1、当猫咪主动挨着你睡觉，就说明它完全放下了戒备，认你当主人了。2、在主人回家的时候，会马上跑到主人身边
泰迪可以认主人。泰迪属于贵宾犬，是一种智商和可训度都非常高的犬种。刚抱回家的时候可能会比较怕生，主人通过长期喂养与它相处就会很亲近并会认主，认主人后的泰迪会非常粘人，并且信任主人。泰迪狗通过什么方式认主人：1、泰迪认主人，首先是通过自己的嗅觉，因为每个人身上的味道是不一样的，主人有属于自己的气味，狗狗一般在40天左右就可以分辨并且认识主人了，可以通过抚摸，抱等方法让狗狗尽快熟悉自己的味道。主人陪伴
2岁狗认主人。2岁狗属于成年狗，各方面已经发育得比较成熟，智力也达到了成熟阶段，狗狗的智力较高，能够通过嗅觉、视觉以及记忆力等方面认主人。狗狗主人平时要多陪伴狗狗，给狗狗喂食，带狗狗玩耍，长期相处之后，狗狗会对主人产生熟悉感和信赖感，从而认主。2岁狗认主人的表现：1、对主人的呼唤做出反应。当主人呼唤狗狗的名字的时候，狗狗会立刻回应，跑到主人身边。2、记得回家的路。如果狗狗认主，把主人家当做自己家的
金鱼背鳍可以再长出来的，只是应该注意这段时间的水质，对伤口消毒一下，以免感染水霉病。只要不严重，一般一个月左右就能长出新的了，只是不如以前的好看。
不能洗澡。全身都是病菌再洗容易腐烂的更快
金毛半岁了还会认新主人，金毛通常在四月龄开始认主人，有一部分金毛会在半岁之后才开始认主人。半岁的金毛可能对前主人的记忆不会特别深刻，因此是很容易认新主人的，但是新主人一定要善待它，不能打它骂它，每天都要抽时间陪伴它，这样它才有可能尽快的接受你作为新主人。金毛认可主人的表现1、如果你家金毛犬打从心底认可你了，那么它肯定会等你下班的，它会每天在门口等着你，当你开门的那一刻它就会很激动了。2、认可主人的
可以，可能是碰到什么断掉了问一下乌龟大概多大，如果超过8厘米放心没问题如果没那么大就少放点水（毕竟更安全）
1、我从一训狗师那里听到说，一般小狗狗吃饭后30分钟，或喝水后15分钟左右就会排泄。大家可以在这时候特别注意点。如果发现狗狗在地上到处闻，就请高度警惕，他在找地盘上厕所了。 此外，狗狗早上睡醒后，一般都会排泄一次(包括尿尿和便便)。所有大家可以见狗狗醒后，就把他抱到你希望他上厕所的地方，让他在那里先待一会儿，而且同时还要用特别语调对狗狗说“快点”等等的口令 (一定要坚持做，甚至到他长大了都要常常用
