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吃鱼油和卵磷脂有效吗?

创建时间 2023-02-23 22:56:50

问题描述

吃鱼油和卵磷脂有效吗?
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1、鱼油把心脑血管里多余的胆固醇及其它垃圾溶解分离出来,卵磷脂则起到运输垃圾及修复激活体内细胞的作用。

2、鱼油和卵磷脂同服,可以降低血清胆固醇含量,促进血液循环。可增进血液循环,改善血清脂质,清除过氧化物,能使血液中胆固醇及中性脂肪含量降低,减少脂肪在血管内壁的滞留时间,促进粥样硬化斑的消散,防止由胆固醇引起的血管内膜损伤。      

3、鱼油和卵磷脂同服,可以协同增效。在服用鱼油的同时服用卵磷脂,能使鱼油的主要功效成分不饱和脂肪酸的效果最大化体现。

4、鱼油和卵磷脂同服,可以增强肝功能,保护肝脏。

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